Trainingsbeginn: 07:25:26 Uhr

Trainingsdauer: 02:01:01 Std.

Dauer in Bewegung: 02:01:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:58:55 Std.

Dauer mit Leistung: 01:57:46 Std.

Herzfrequenz: 128 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 56.25 km

Geschwindigkeit: 27.9 / 50.2 km/h

Pace: 2:09/km / 1:11/km

Trittfrequenz: 78 / 166 U/min

Leistung (Watt): 145 / 592 W

Normalisierte Leistung: 170 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 948 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: EB

Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max

Strecke: Rolle