Trainingsbeginn: 15:15:41 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:00 Std.

Dauer in Bewegung: 01:01:39 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:59 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:57 Std.

Herzfrequenz: 132 / 218 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.82 km

Geschwindigkeit: 28.1 / 41.6 km/h

Pace: 2:08/km / 1:26/km

Trittfrequenz: 75 / 161 U/min

Leistung (Watt): 247 / 671 W

Normalisierte Leistung: 252 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 914 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Vortrieb

Wetter: Sonnig, heiter bei 6.1 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)