axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:00 Std.
Herzfrequenz: 132 / 218 bpm
Distanz: 28.82 km
Geschwindigkeit: 28.1 / 41.6 km/h
Pace: 2:08/km / 1:26/km
Trittfrequenz: 75 / 161 U/min
Leistung (Watt): 247 / 671 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 914 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Vortrieb
Wetter: Sonnig, heiter bei 6.1 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:16:04 8.27 km 30.9 km/h 1:56/km 138 bpm 279 W
2 00:14:57 6.87 km 27.6 km/h 2:10/km 137 bpm 270 W