Trainingsbeginn: 08:41:58 Uhr

Trainingsdauer: 01:59:48 Std.

Dauer in Bewegung: 01:59:25 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:57:59 Std.

Dauer mit Leistung: 01:57:59 Std.

Herzfrequenz: 136 / 206 bpm

Training Impulse:

Distanz: 55.47 km

Geschwindigkeit: 27.9 / 55.2 km/h

Pace: 2:09/km / 1:05/km

Trittfrequenz: 79 / 109 U/min

Leistung (Watt): 242 / 626 W

Normalisierte Leistung: 262 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1736 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Vortrieb

Wetter: Stark bewölkt bei 3.6 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)