Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Intervalle (5)
07:25:56 Uhr
01:11:43 Std.
01:10:52 Std.
01:08:53 Std.
01:08:30 Std.
134 / 240 bpm
31.95 km
27.1 / 42.8 km/h
2:12/km / 1:24/km
74 / 98 U/min
236 / 598 W
252 W [1.07]
0.75
ziemlich einfach (4 / 10)
1001 kCal
Radsport
Ausdauertraining
Vortrieb
Stark bewölkt bei 7.1 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
7,0°C,Vortrieb 5mal 4min EB-K