Trainingsbeginn: 11:26:47 Uhr

Trainingsdauer: 01:56:51 Std.

Dauer in Bewegung: 01:56:54 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:56:45 Std.

Dauer mit Leistung: 01:56:42 Std.

Herzfrequenz: 116 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 51.67 km

Geschwindigkeit: 26.5 / 43 km/h

Pace: 2:15/km / 1:23/km

Höhenmeter: 12 m

Trittfrequenz: 81 / 116 U/min

Leistung (Watt): 158 / 522 W

Normalisierte Leistung: 177 W [1.12]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 699 kCal

Sportart: 02-Ergometer