Trainingsbeginn: 15:50:18 Uhr

Trainingsdauer: 01:04:52 Std.

Dauer in Bewegung: 01:04:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:04:25 Std.

Dauer mit Leistung: 01:04:20 Std.

Herzfrequenz: 149 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 29.55 km

Geschwindigkeit: 27.3 / 37 km/h

Pace: 2:11/km / 1:37/km

Trittfrequenz: 82 / 132 U/min

Leistung (Watt): 175 / 378 W

Normalisierte Leistung: 189 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 0.82

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 603 kCal

Sportart: 02-Ergometer