Trainingsbeginn: 18:25:23 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:21 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:55 Std.

Dauer mit Leistung: 00:59:47 Std.

Herzfrequenz: 148 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.98 km

Geschwindigkeit: 26.4 / 30.9 km/h

Pace: 2:16/km / 1:56/km

Höhenmeter: 4 m

Trittfrequenz: 82 / 104 U/min

Leistung (Watt): 166 / 267 W

Normalisierte Leistung: 178 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 543 kCal

Sportart: 02-Ergometer