Trainingsbeginn: 10:31:55 Uhr

Trainingsdauer: 02:15:38 Std.

Dauer in Bewegung: 02:16:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:14:40 Std.

Herzfrequenz: 139 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 57.04 km

Geschwindigkeit: 25.2 / 42.6 km/h

Pace: 2:22/km / 1:24/km

Höhenmeter: 220 m

Trittfrequenz: 83 / 122 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 976 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2013

Bereich: Grundlagetraining 1

Material: Roubaix

Strecke: Seebenstein

Wetter: Nebel bei 0.7 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)