Trainingsbeginn: 10:36:55 Uhr

Trainingsdauer: 02:26:31 Std.

Dauer in Bewegung: 20:38:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 20:37:53 Std.

Herzfrequenz: 137 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 56.88 km

Geschwindigkeit: 23.3 / 37.8 km/h

Pace: 2:34/km / 1:35/km

Höhenmeter: 311 m

Trittfrequenz: 79 / 106 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 995 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2013

Bereich: Grundlagetraining 1

Material: Mountainbike

Strecke: Seebenstein

Wetter: Nebel bei -1 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)