Trainingsbeginn: 04:17:57 Uhr

Trainingsdauer: 01:35:02 Std.

Dauer in Bewegung: 01:35:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:33:52 Std.

Dauer mit Leistung: 01:32:47 Std.

Herzfrequenz: 134 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 46.64 km

Geschwindigkeit: 29.4 / 60 km/h

Pace: 2:02/km / 1:0/km

Trittfrequenz: 81 / 152 U/min

Leistung (Watt): 162 / 658 W

Normalisierte Leistung: 187 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.89

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)

Kalorien: 817 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Leistungstest

Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max

Strecke: Rolle