Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (17)
09:44:26 Uhr
01:58:44 Std.
01:40:18 Std.
18.5 km
9.3 / 28.1 km/h
6:27/km / 2:08/km
259 m
hart (6 / 10)
Laufen
lockerer DL
Adidas adipure Gazelle
Stark bewölkt bei 3 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
3.10k Trainingsgruppe,
Laufen bis MRRC Geschäftsstelle über Olympiaberg, Einlaufen mit Trainingsgruppe bis Eishalle, Lauf-ABC, 5 x Olympiaplateau,