Trainingsbeginn: 13:48:37 Uhr

Trainingsdauer: 01:29:48 Std.

Dauer in Bewegung: 01:29:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:29:48 Std.

Dauer mit Leistung: 01:29:49 Std.

Herzfrequenz: 155 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 39.96 km

Geschwindigkeit: 26.7 / 38.9 km/h

Pace: 2:14/km / 1:32/km

Höhenmeter: 2 m

Trittfrequenz: 84 / 101 U/min

Leistung (Watt): 170 / 446 W

Normalisierte Leistung: 193 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 811 kCal

Sportart: 02-Ergometer