Trainingsbeginn: 18:33:59 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:49 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:13 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:05 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:02 Std.

Herzfrequenz: 141 / 180 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.02 km

Geschwindigkeit: 24.3 / 33.7 km/h

Pace: 2:28/km / 1:46/km

Höhenmeter: 2 m

Trittfrequenz: 87 / 112 U/min

Leistung (Watt): 147 / 360 W

Normalisierte Leistung: 190 W [1.29]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 487 kCal

Sportart: 02-Ergometer