Trainingsbeginn: 13:47:57 Uhr

Trainingsdauer: 01:46:00 Std.

Dauer in Bewegung: 01:44:47 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:44:37 Std.

Dauer mit Leistung: 01:44:14 Std.

Herzfrequenz: 152 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 45.14 km

Geschwindigkeit: 25.6 / 42.1 km/h

Pace: 2:20/km / 1:25/km

Trittfrequenz: 80 / 109 U/min

Leistung (Watt): 161 / 514 W

Normalisierte Leistung: 189 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.82

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 933 kCal

Sportart: 02-Ergometer