Trainingsbeginn: 18:41:10 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:07 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:09 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:09 Std.

Herzfrequenz: 151 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.12 km

Geschwindigkeit: 27.1 / 30.5 km/h

Pace: 2:12/km / 1:58/km

Höhenmeter: 4 m

Trittfrequenz: 82 / 101 U/min

Leistung (Watt): 172 / 291 W

Normalisierte Leistung: 181 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 562 kCal

Sportart: 02-Ergometer