Trainingsbeginn: 17:47:29 Uhr

Trainingsdauer: 01:46:28 Std.

Dauer in Bewegung: 01:44:46 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:44:26 Std.

Dauer mit Leistung: 01:44:04 Std.

Herzfrequenz: 149 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 46.09 km

Geschwindigkeit: 26 / 39.5 km/h

Pace: 2:18/km / 1:31/km

Höhenmeter: 5 m

Trittfrequenz: 83 / 110 U/min

Leistung (Watt): 164 / 442 W

Normalisierte Leistung: 191 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 881 kCal

Sportart: 02-Ergometer