Trainingsbeginn: 06:56:21 Uhr

Trainingsdauer: 02:06:48 Std.

Dauer in Bewegung: 02:06:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:03:03 Std.

Dauer mit Leistung: 02:02:55 Std.

Herzfrequenz: 137 / 239 bpm

Training Impulse:

Distanz: 52.77 km

Geschwindigkeit: 25.1 / 48 km/h

Pace: 2:23/km / 1:15/km

Trittfrequenz: 73 / 229 U/min

Leistung (Watt): 216 / 526 W

Normalisierte Leistung: 228 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1631 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 8.7 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)