Trainingsbeginn: 05:58:26 Uhr

Trainingsdauer: 02:38:15 Std.

Dauer in Bewegung: 02:37:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:35:47 Std.

Dauer mit Leistung: 02:35:46 Std.

Herzfrequenz: 135 / 238 bpm

Training Impulse:

Distanz: 66.13 km

Geschwindigkeit: 25.2 / 50.8 km/h

Pace: 2:22/km / 1:10/km

Trittfrequenz: 72 / 148 U/min

Leistung (Watt): 227 / 391 W

Normalisierte Leistung: 236 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.70

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 2143 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 1 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)