Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Intervalle (5)
07:37:57 Uhr
02:11:30 Std.
02:11:30 Std.
02:08:31 Std.
02:08:18 Std.
134 / 165 bpm
64.9 km
29.7 / 61.3 km/h
2:01/km / 0:58/km
404 m
75 / 107 U/min
216 / 1052 W
228 W [1.06]
0.68
etwas härter (5 / 10)
1700 kCal
Radsport
Ausdauertraining
Scott Addict
Sonnig, heiter bei 11.4 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
52°F,Scott3025, 3mal 4min EB-K, und 2mal 14-17min GA2