Trainingsbeginn: 06:57:23 Uhr

Trainingsdauer: 02:54:14 Std.

Dauer in Bewegung: 02:54:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:49:03 Std.

Dauer mit Leistung: 02:48:48 Std.

Herzfrequenz: 133 / 184 bpm

Training Impulse:

Distanz: 85.82 km

Geschwindigkeit: 29.7 / 61.4 km/h

Pace: 2:01/km / 0:58/km

Höhenmeter: 462 m

Trittfrequenz: 81 / 130 U/min

Leistung (Watt): 205 / 687 W

Normalisierte Leistung: 231 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 2136 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 16.4 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)