Trainingsbeginn: 17:00:30 Uhr

Trainingsdauer: 02:29:26 Std.

Dauer in Bewegung: 02:29:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:19:44 Std.

Dauer mit Leistung: 02:19:37 Std.

Herzfrequenz: 131 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 78.64 km

Geschwindigkeit: 31.7 / 54.9 km/h

Pace: 1:53/km / 1:05/km

Höhenmeter: 206 m

Trittfrequenz: 72 / 124 U/min

Leistung (Watt): 194 / 912 W

Normalisierte Leistung: 212 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.63

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1730 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: FELT Z1 Pro

Wetter: 18 ° C