Trainingsbeginn: 07:34:11 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:26 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:41 Std.

Herzfrequenz: 117 / 128 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.34 km

Geschwindigkeit: 6 / 15.5 km/h

Pace: 10:0/km / 3:52/km

Höhenmeter: 149 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 625 kCal

Sportart: Walking (W)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Wanderschuhe (2008)

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei -5 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)