Trainingsbeginn: 17:48:12 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:24 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:30 Std.

Herzfrequenz: 163 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.97 km

Geschwindigkeit: 10.9 / 16.8 km/h

Pace: 5:30/km / 3:34/km

Höhenmeter: 114 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 669 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Gel Cumulus 14

Wetter: Regenschauer bei 0 ° C