Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
14:57:04 Uhr
00:42:24 Std.
00:43:05 Std.
00:41:20 Std.
135 / 155 bpm
18.02 km
25.5 / 42.6 km/h
2:21/km / 1:24/km
115 m
86 / 158 U/min
etwas härter (5 / 10)
337 kCal
Rennrad ab 01.01.2013
Grundlagetraining 1
Roubaix
Sonnig, heiter bei 11 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
saukalter Wind