WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:42:24 Std.
Herzfrequenz: 135 / 155 bpm
Distanz: 18.02 km
Geschwindigkeit: 25.5 / 42.6 km/h
Pace: 2:21/km / 1:24/km
Höhenmeter: 115 m
Trittfrequenz: 86 / 158 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 337 kCal
Sportart: Rennrad ab 01.01.2013
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: Roubaix
Wetter: Sonnig, heiter bei 11 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:43:20 18.02 km 25.5 km/h 2:21/km 135 bpm
2 00:00:00 0 km     145 bpm