Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (12)
13:50:13 Uhr
03:04:24 Std.
01:42:55 Std.
126 / 168 bpm
11.6 km
3.8 / 36 km/h
15:47/km / 1:40/km
116 m
etwas härter (5 / 10)
1332 kCal
Windsurfen
Allgemeine Athletik
Wolkig bei 10 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
In Makkum, Titan mit 7.0er Natural. Lief gut. Habe mich mit dem Titan wieder versöhnt.