Trainingsbeginn: 16:58:27 Uhr

Trainingsdauer: 01:26:09 Std.

Dauer in Bewegung: 01:26:43 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:18:49 Std.

Dauer mit Leistung: 01:17:26 Std.

Herzfrequenz: 141 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.71 km

Geschwindigkeit: 29.1 / 65.9 km/h

Pace: 2:03/km / 0:54/km

Höhenmeter: 537 m

Trittfrequenz: 73 / 105 U/min

Leistung (Watt): 171 / 578 W

Normalisierte Leistung: 200 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.87

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 679 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Strecke: Lautern 4

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C