Trainingsbeginn: 09:22:54 Uhr

Trainingsdauer: 00:36:09 Std.

Dauer in Bewegung: 00:35:51 Std.

Herzfrequenz: 116 / 141 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.94 km

Geschwindigkeit: 21.5 / 52.2 km/h

Pace: 2:47/km / 1:08/km

Höhenmeter: 168 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 350 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 16 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)