Trainingsbeginn: 16:57:36 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:24 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:21 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:25 Std.

Herzfrequenz: 146 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.64 km

Geschwindigkeit: 20.4 / 46.6 km/h

Pace: 2:56/km / 1:17/km

Höhenmeter: 1514 m

Trittfrequenz: 96 / 114 U/min

Leistung (Watt): 171 / 225 W

Normalisierte Leistung: 186 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.93

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)

Kalorien: 845 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Material: Premium 8i

Wetter: Indoor bei 22 ° C