jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:24 Std.
Herzfrequenz: 146 / 178 bpm
Distanz: 25.64 km
Geschwindigkeit: 20.4 / 46.6 km/h
Pace: 2:56/km / 1:17/km
Höhenmeter: 1514 m
Trittfrequenz: 96 / 114 U/min
Leistung (Watt): 171 / 225 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 845 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Material: Premium 8i
Wetter: Indoor bei 22 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz