Trainingsbeginn: 09:28:55 Uhr

Trainingsdauer: 00:35:57 Std.

Dauer in Bewegung: 00:35:57 Std.

Herzfrequenz: 131 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.94 km

Geschwindigkeit: 21.6 / 49.1 km/h

Pace: 2:46/km / 1:13/km

Höhenmeter: 124 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 350 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 10 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)