Trainingsbeginn: 13:53:58 Uhr

Trainingsdauer: 02:56:43 Std.

Dauer in Bewegung: 02:58:25 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:53:23 Std.

Herzfrequenz: 142 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 82.64 km

Geschwindigkeit: 28.1 / 53.4 km/h

Pace: 2:08/km / 1:07/km

Höhenmeter: 477 m

Trittfrequenz: 85 / 121 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1353 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2013

Bereich: Grundlagetraining 2

Material: S-Works Zipp

Strecke: Oggau Bad-Trausdorf

Wetter: Sonnig, heiter bei 24.4 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)