Trainingsbeginn: 07:33:52 Uhr

Trainingsdauer: 01:37:19 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:41 Std.

Herzfrequenz: 112 / 131 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.2 km

Geschwindigkeit: 5.7 / 14.8 km/h

Pace: 10:31/km / 4:03/km

Höhenmeter: 144 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 593 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Regen bei 15.9 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)