Trainingsbeginn: 08:11:41 Uhr

Trainingsdauer: 03:07:17 Std.

Dauer in Bewegung: 03:07:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:05:27 Std.

Herzfrequenz: 146 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 90.56 km

Geschwindigkeit: 29 / 60.1 km/h

Pace: 2:04/km / 0:59/km

Höhenmeter: 433 m

Trittfrequenz: 83 / 118 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1466 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2013

Bereich: EB

Material: S-Works Zipp

Strecke: zur Silke

Wetter: Sonnig, heiter bei 24.6 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)