Trainingsbeginn: 06:56:02 Uhr

Trainingsdauer: 02:10:01 Std.

Dauer in Bewegung: 02:11:13 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:07:45 Std.

Dauer mit Leistung: 02:06:26 Std.

Herzfrequenz: 134 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 66.32 km

Geschwindigkeit: 30.6 / 62.9 km/h

Pace: 1:57/km / 0:57/km

Höhenmeter: 2 m

Trittfrequenz: 81 / 166 U/min

Leistung (Watt): 152 / 676 W

Normalisierte Leistung: 165 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1067 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Intervalle

Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max

Strecke: Rolle