Trainingsbeginn: 15:35:36 Uhr

Trainingsdauer: 02:08:30 Std.

Dauer in Bewegung: 02:08:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:48:22 Std.

Herzfrequenz: 138 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 52.99 km

Geschwindigkeit: 24.7 / 74.2 km/h

Pace: 2:25/km / 0:48/km

Höhenmeter: 576 m

Trittfrequenz: 106 / 105 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 2295 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Cannondale Synapse