Trainingsbeginn: 08:37:58 Uhr

Trainingsdauer: 00:44:35 Std.

Dauer in Bewegung: 00:43:21 Std.

Herzfrequenz: 152 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.72 km

Geschwindigkeit: 7.7 / 19.2 km/h

Pace: 7:47/km / 3:07/km

Höhenmeter: 116 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 549 kCal

Sportart: Laufen (L)

Bereich: GA 3

Material: NewBalance - Laufschuh 859 (2009)

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Wolkig bei -3.2 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)