Trainingsbeginn: 07:24:12 Uhr

Trainingsdauer: 01:45:02 Std.

Dauer in Bewegung: 01:48:41 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:44:15 Std.

Dauer mit Leistung: 01:41:54 Std.

Herzfrequenz: 122 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 52.89 km

Geschwindigkeit: 30.2 / 59.8 km/h

Pace: 1:59/km / 1:0/km

Höhenmeter: 2 m

Trittfrequenz: 84 / 165 U/min

Leistung (Watt): 132 / 679 W

Normalisierte Leistung: 132 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.63

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 756 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Rolle