Trainingsbeginn: 06:16:06 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:15 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:27:41 Std.

Dauer mit Leistung: 01:27:29 Std.

Herzfrequenz: 145 / 181 bpm

Training Impulse:

Distanz: 52.49 km

Geschwindigkeit: 35 / 50.2 km/h

Pace: 1:42/km / 1:11/km

Höhenmeter: 92 m

Trittfrequenz: 81 / 115 U/min

Leistung (Watt): 232 / 496 W

Normalisierte Leistung: 263 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1251 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 17.7 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)