Trainingsbeginn: 13:48:37 Uhr

Trainingsdauer: 01:26:03 Std.

Dauer in Bewegung: 01:34:39 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:18:58 Std.

Dauer mit Leistung: 01:16:39 Std.

Herzfrequenz: 102 / 131 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.38 km

Geschwindigkeit: 19.1 / 63.2 km/h

Pace: 3:08/km / 0:56/km

Höhenmeter: 348 m

Trittfrequenz: 56 / 178 U/min

Leistung (Watt): 83 / 370 W

Normalisierte Leistung: 117 W [1.41]

Intensitäts Faktor: 0.51

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 330 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C