Trainingsbeginn: 18:01:44 Uhr

Trainingsdauer: 01:35:39 Std.

Dauer in Bewegung: 01:42:38 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:17:33 Std.

Dauer mit Leistung: 01:17:07 Std.

Herzfrequenz: 112 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.01 km

Geschwindigkeit: 20.7 / 62.4 km/h

Pace: 2:53/km / 0:57/km

Höhenmeter: 415 m

Trittfrequenz: 62 / 146 U/min

Leistung (Watt): 91 / 583 W

Normalisierte Leistung: 128 W [1.41]

Intensitäts Faktor: 0.56

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 450 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C