Trainingsbeginn: 16:57:39 Uhr

Trainingsdauer: 01:05:18 Std.

Dauer in Bewegung: 01:05:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:03:25 Std.

Dauer mit Leistung: 01:03:18 Std.

Herzfrequenz: 129 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.49 km

Geschwindigkeit: 32.8 / 45 km/h

Pace: 1:49/km / 1:20/km

Höhenmeter: 44 m

Trittfrequenz: 78 / 102 U/min

Leistung (Watt): 212 / 379 W

Normalisierte Leistung: 221 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.66

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 828 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)