axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:18 Std.
Herzfrequenz: 129 / 150 bpm
Distanz: 35.49 km
Geschwindigkeit: 32.8 / 45 km/h
Pace: 1:49/km / 1:20/km
Höhenmeter: 44 m
Trittfrequenz: 78 / 102 U/min
Leistung (Watt): 212 / 379 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 828 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict
Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz