Trainingsbeginn: 07:39:14 Uhr

Trainingsdauer: 01:40:29 Std.

Dauer in Bewegung: 00:47:57 Std.

Herzfrequenz: 117 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.48 km

Geschwindigkeit: 5.7 / 9.7 km/h

Pace: 10:31/km / 6:11/km

Höhenmeter: 77 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 632 kCal

Sportart: Walking (W)

Bereich: GA 1

Material: ADIDAS - Laufschuh

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Stark bewölkt bei -2.7 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)