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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

20:12:47 Uhr

16:00:11 Std.

00:00:04 Std.

63 / 112 bpm

255.00 km

27.0 / 27.5 km/h

2:13/km / 2:10/km

1250 m

228 W

etwas härter (5 / 10)

8300 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Regen bei 16.8 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


17°C, 48hr Test, Ruhe-/Schlafphasen nur mit HR und Temperatur

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