axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 16:00:11 Std.
Herzfrequenz: 63 / 112 bpm
Distanz: 255 km
Geschwindigkeit: 27 / 27.5 km/h
Pace: 2:13/km / 2:10/km
Höhenmeter: 1250 m
Leistung (Watt): 228 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 8300 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Haibike Fourteen
Wetter: Regen bei 16.8 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 01:46:52 0 km     72 bpm  
2 01:32:10 0 km     60 bpm  
3 01:28:03 0 km     60 bpm  
4 01:08:31 0 km     65 bpm  
5 01:16:47 0 km     59 bpm  
6 01:09:04 0 km     64 bpm  
7 01:13:45 0.01 km 5.3 km/h 11:19/km 64 bpm  
8 01:36:10 0 km     62 bpm  
9 01:42:38 0 km     60 bpm  
10 02:05:17 0 km     61 bpm  
11 01:03:18 0 km     66 bpm  
12 00:37:47 0 km     68 bpm