Trainingsbeginn: 18:21:08 Uhr

Trainingsdauer: 01:35:04 Std.

Dauer in Bewegung: 01:35:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:24:00 Std.

Dauer mit Leistung: 01:21:26 Std.

Herzfrequenz: 127 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 34.49 km

Geschwindigkeit: 21.8 / 65.9 km/h

Pace: 2:45/km / 0:54/km

Höhenmeter: 475 m

Trittfrequenz: 65 / 99 U/min

Leistung (Watt): 92 / 263 W

Normalisierte Leistung: 114 W [1.24]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 403 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Strecke: Lautern 2