Trainingsbeginn: 15:06:03 Uhr

Trainingsdauer: 01:17:54 Std.

Dauer in Bewegung: 01:18:52 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:07:46 Std.

Dauer mit Leistung: 01:06:11 Std.

Herzfrequenz: 115 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.83 km

Geschwindigkeit: 20.7 / 60.7 km/h

Pace: 2:53/km / 0:59/km

Höhenmeter: 368 m

Trittfrequenz: 59 / 145 U/min

Leistung (Watt): 97 / 313 W

Normalisierte Leistung: 119 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 0.52

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 384 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Strecke: Lautern 1