Trainingseinheit
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dawncycling » Trainingstagebuch
20:05:06 Uhr
14:15:23 Std.
16:06:02 Std.
120 / 151 bpm
406.96 km
28.5 / 67.5 km/h
2:06/km / 0:53/km
4202 m
sehr hart (7 / 10)
5888 kCal
ROAD
LOOONG
Niels der Tyrann
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
Brutto 16:00
Gemischte Gruppen & alleine